Rzuciłem palenie...

[Piter]

ekonet nawet nie wiesz jak mnie wkurzalo to wchodzenie do domku przez palarnie ale sam tam bym stal jeszcze dwa tygodnie temu, wiec nie czepialem sie tylko wdech i na wdechu przechodzilem

[ekonet]

ekonet nawet nie wiesz jak mnie wkurzalo to wchodzenie do domku przez palarnie ale sam tam bym stal jeszcze dwa tygodnie temu, wiec nie czepialem sie tylko wdech i na wdechu przechodzilem

No to dobrze, że jednego mniej w palarni, niż na świecie. Tak trzymać.

[aneheli]

Ja nie pale ponad rok, paliłem jakieś-6-7 lat, jak kogoś to interesuje to polecam "easy way to stop smoking" gość palił 100 fajek dziennie przez 21 lat rzucił z dnia na dzień i napisał książkę, w Ameryce jest rozdawana za free z tego co wiem, tylko w Polsce tłumaczenie kosztuje, ale warto, jak ktoś zainteresowany piszcie na PW

[vASQ]

Ja nie pale ponad rok, paliłem jakieś-6-7 lat, jak kogoś to interesuje to polecam "easy way to stop smoking" gość palił 100 fajek dziennie przez 21 lat rzucił z dnia na dzień i napisał książkę, w Ameryce jest rozdawana za free z tego co wiem, tylko w Polsce tłumaczenie kosztuje, ale warto, jak ktoś zainteresowany piszcie na PW

No tutaj chyba jest troche zainteresowanych, jak mozesz to zapodaj lekturke. Pozdr.

[Tomek Konopka]

a mnie dzis pyka 16 dzionek bez fajek,ale fajnie się liczy

[giziol]

pozniej juz nie liczysz tylko spokojnie oddychasz

[vASQ]

No ja tez mam 16 dzionek bez fajek, tyle ze w fabryce papierosow, ale trzymam sie dzielnie.

[pebees]

No ja tez mam 16 dzionek bez fajek, tyle ze w fabryce papierosow, ale trzymam sie dzielnie.

Twardziel Ale paliłeś kiedyś, czy piszesz, że przeniesiono Cię z taśmy produkcyjnej do biura?

[JanuszWaw]

...polecam "easy way to stop smoking" gość palił 100 fajek dziennie przez 21 lat rzucił z dnia na dzień i napisał książkę, ...

Paliłem ok. 20 l. Extra Mocne , żarcia mogło zabraknąć. Fajek nigdy. Nie wychodziłem na balkon, do kibelka. Paliłem w domu. Przy kompie obowiązkowo popielniczka
Nie palę ok. 10 l., przestałem z dnia na dzień.
Z lenistwa. Nie chciało mi się iść do kiosku po fajki (sadyba na IVp., bez windy).
Nie było żadnych "mocnych postanowień" typu: od poniedziałku, to ostatnia paczka.
Jedyne co pamiętam to wq...., że nie kupiłem.
A potem refleksja... może teraz !!! I już.... I tak już zostało ! Nie czuję się lepszy, gorszy, zdrowszy, itp. popierdułki !
Tym co pomogło wytrwać były... zapachy wiosny. Przestałem w lutym. W marcu-kwietniu zacząłem czuć zapachy, których wcześniej nie znałem (czułem) Np. zapach świeżo rosnącej trawy !!!
Wg. mnie nałóg tkwi w głowie Wiosna idzie więc mozę.... warto spróbować !!!
Efekty uboczne: przez pierwsze 2-3 m-ce lodówkę na noc powinienem okręcać łańcuchem.
Acha, ksiązki nie napisałem i nie mówie, że rzuciłem palenie. "Chwilowo nie palę", z tym że chwila trwa ok. 10 lat.
Nie zaburzyły tego procesu: imprezki z gorzałką, towarzystwo osób palących, itp.
Powodzenia Wszystkim, tym którzy próbują -

[Piter]

ja tez 16 dzien bez papierosa, ale na razie luz. Nie mam ochoty zapalic, nie mysle prawie o tym, wiec jestem dobrej mysli