Rzuciłem palenie...

[frogi]

W temacie rzucania palenia mam niejakie doświadczenie... kilka razy już rzucałem . Ostatnio gdzieś w 2008 roku - narazie nie palę, ale kto wie... , technikę miałem prostą - zmniejszałem dawkę przez kilka tygodni. Testowałem gumę z nikotyną ale rzygać mi się po niej chciało

[Owain]

Ogólnie polecam (choć sam podpalam, ale nie chcę rzucać, bo tylko do bro) jednak e-papierosa. Gadanie austriackie o tej większej szkodliwości, bo to gliceryna smakowa. Pewnie nie aż tak zdrowa, może coś tam zlepia, ale mniej niż substancje smoliste - ale 6mg olejek i zabuchać się i się nie chce palić 'analoga'. Ważne aby nie zniechęcić się obsługą efajka (tu bym polecił, ale chyba nie można reklamować) no i trafić na super olejek, który nie smakuje jak skarpeta ani dżem (też bym polecił, ale reklamowanie.... )

[rooner]

Rocznie można odłożyć ponad 3000zł czyli g...o a nie pieniądze.
Wszystkiego sobie odmawiać to ch.. z takiego życia.

Wydawałem 400 miesięcznie. Znam takich co wydają 800 zł. Rocznie to 4800/9600.
Najgorzej to na siłę upraszczać.
Jeszcze niech usłyszę zaraz porównanie do picia, to już w ogóle mnie krew zaleje Nie wiem ile np.piw trzeba wypić, aby miały równie fatalny wpływ na organizm co paczka fajek. Wolałbym chyba juz nawet zacząc się obżerać,chlać (jeszcze bardziej niż chleje)niż znowu to gówno palić...
Ale też kiedyś sobie to różnie tłumaczyłem...

[bulinko]

Wydawałem 400 miesięcznie. Znam takich co wydają 800 zł. Rocznie to 4800/9600.
Najgorzej to na siłę upraszczać.

Niestety też znam takie osoby...2 paczki dziennie na głowe + druga osoba co pali paczke dziennie....
2*10*365=..... Ok 7000 rocznie + ok 4000.
Wychodzi prosty bilans, ile 2-óch nałogowych palaczy spala w ciągu roku:/
Tylko pogratulować tym osobom co się udało rzucić palenie

[FHR]

Tylko pogratulować tym osobą

Drugi raz to samo, "OSOBOM" do jasnej anielki!!!