Rzuciłem palenie...

[stach37]

trzeci miesiąc jestem na tzw. odwyku. Paliłem 17 lat, od 20 roku życia( Qwa największy mój błąd!!!) Jako kierowca paliłem czasem po30 dziennie. Teraz cieszę się z każdego dnia wyrwanego nałogowi. Rzeczywiście wszystko pachnie i smakuje inaczej, palące osoby czuję z 3-5 metrów, a ciuchy po wyjściu do baru lądują w pralce po wejściu do mieszkania. Też przerabiałem rzucanie z tabletkami Tabexa, ale nie wyszło, teraz rzuciłem spontanicznie, bez wspomagania! Trzymajcie kciuki za mnie, a ja trzymam za każdego kto się podejmie tej walki ze sobą i swoją słabością!!!! Teraz to moja 4ta runda w walce z nałogiem i oby ostatnia

[6868]

Powodzenia

[.:Gerard:.]

Ale ja Wam zazdroszczę, dzisiaj kupiłem e-papierosa bo już zaczyna mnie samego to denerwować, pieczenie w płucach i brak kondycji, jestem słabeusz i zaczynam kuracje od e-papierosa z nikotyna.

[bart1]

ja po 2 miesiącach e-kopcenia stwierdzam że do fajek mnie już nie ciągnie.... tylko że tyle różnych smaków do spróbowania w epetku że nie wiem czy mi życia nie braknie

[.:Gerard:.]

ja po 2 miesiącach e-kopcenia stwierdzam że do fajek mnie już nie ciągnie.... tylko że tyle różnych smaków do spróbowania w epetku że nie wiem czy mi życia nie braknie

jak się po tych dwóch miesiącach czujesz, odczuwasz różnice np. w kondycji, czy żadnej ?

[arecki]

ponad 6 lat i jest lajcik

[Soserious]

Paliłem ponad 3 lata i rzuciłem z dnia na dzień. Skończyłem paczke, i powiedziałem sobie: "rzucam to gówno, szkoda kasy i zdrowia". Najtrudniejszy pierwszy miesiąc, później jest już z górki. Nigdy nie próbowałem żadnych wspomagaczy, ponieważ one tak naprawde tylko podtrzymują nałóg. Według mnie jest to kwestia tylko i wyłącznie silnej woli.

Pozdrawiam wszystkich i wytrwałości!

[kux]

gdzieś w tym wątku pisałem, że rzucam.

trzeci rok mija niedługo
od razu i bez e-palenia
pół listka tabexu tylko przez pierwsze 3-4 dni

[bart1]

jak się po tych dwóch miesiącach czujesz, odczuwasz różnice np. w kondycji, czy żadnej ?

Szczerze to pierwsze co zaczęło mi dokuczać to zapachy, te przyjemne to mały miki ale ja zapomniałem o tych delikatnych smrodkach czy to w chińskich knajpach czy to od ludzi w autobusie, w kolejce czy nawet mój antyperspirant nie jest taki ekstra jak mi się wydawało....

a kondycja na plus raczej!
w maratonie jeszcze nie pobiegnę ale stopniowo się poprawia

[Boryszuk]

No to u mnie roczek

źródło