Rzuciłem palenie...

[admin]

Nie ma lekko. Kilka cygar dziennie to u mnie norma od wielu lat. Praktycznie caly czas trzymam to badziewie w ustach i nie wiem czego to wina. Slaba wola to pewnie jedno ale przy obrobce zdjec poprostu sobie nie wyobrazam zeby nie pociagac... Musze sie zmusic, musze... Kaszpirowski, przybywaj.

[mishieck]

Ja tam już od listopada nie palę. Najważniejsze to pozbyć się demotywatorów (np. kolegi z pracy, który wyciąga na fajkę)...

[Rafał_Sz]

Palę, bo lubię. (Brrr...) Czuję jednak, że pomalutku przychodzi czas na odwyk. Mam nadzieję, że przyjdzie szybciej niż leżakowanie w piachu...

[kubedes]

Kaszpirowski, przybywaj.

Kompania Kaszpirowskich nic nie pomoze.
W Twoim przypadku pomóc może tylko Milecki. Piotr Milecki - żeby było jasne.
Jedyny SKUTECZNY środek pomagający w rzucaniu palenia to środek głowy.
Dopóki to zdanie:

poprostu sobie nie wyobrazam zeby nie pociagac

nie bedzie wyglądało tak:
"poprostu sobie nie wyobrazam jak można to palić" będziesz palił dalej.

wiem co mówię. 11 paliłem min. 2 paki dziennie regularów,a po każdym powrocie ze stanów "lakistrajki" i "kamele" bez filtra. nie palę od 5 czy 6 lat.
wbilem sobie do głowy że śmierdzę i że się coraz gorzej od tego czuję, że bolą mnie płuca (w płucach nie ma nerwów ) ITD.
któregoś dnia po prostu przestałem. obudziłem się rano i papieros to była ostatnia rzecz na jaką miałem ochotę.
taki "autohipnoza i autokodowanie*"

*) dowcip z kowalem znam

[Marek]

Święte słowa kubedes, świete słowa - wszystko jest w głowie.

[tpucha01]

ale fajny wątek. ja paliłem 25 lat, od matury w szkole. obiecywałem sobie i rodzinie, że rzucę, ale bardzo, bardzo lubiłem palić. czekali cierpliwie, ale się doczekali. od 4 miesięcy (16.05) nie palę. udało się zacząć dzięki decyzji, akupunkturze, silnej woli, a teraz to już przekonaniu, że nie warto wracać do nałogu, który nie dość, że rujnuje zdrowie, to jeszcze kosztuje dychę dziennie - naprawdę można sobie na to zrobić fajne nagrody, choćby nowe szkło )

[gmoszkow]

Piotrze

Ja też nie wyobrażałem sobie dnia bez fajka. Uwielbiałem (chyba zresztą nadal uwielbiam) palić. Co gorsze u mnie w robocie wiele osób pali i są w mega szoku, że się tak twardo trzymam. Minęło 86 godzin.

Może jest mi łatwiej bo tyle razy już rzucałem, że nikt (włączając w to mnie) nie wierzy, że mi się uda - tym bardziej chcę sobie i ludziom dookoła udowodnić, że potrafię przestać.

Tym razem jest jednak inaczej - nie bardzo mnie ciągnie. Cieszę się każdą godziną bez papierosów. Co ciekawe nawet jak ktoś obok mnie pali to mi to jakoś nie przeszkadza.

Pozdrawiam wytrwałych - palącym życzę wytrwałości jak się zdecydują na rzucenie.

@admin: kurde Peter ty jesteś po zawale i jeszcze jarasz - no chyba cię Bóg opuścił...

Grzegorz

[badi]

zostala ostatnia fajeczka do porannej kawy, a potem poczatek pierwszego dnia reszty zycia mojego. mam przynajmniej taka nadzieje ;]

[wilus]

równo 6 miesięcy bez dymu w płucach, chyba jestem wolny ... i gruby, przytyłem ze 20 kg

[axer]

Znowu odkopaliście ten wątek?

badi - powodzenia, warto.

wilus - gratulacje, obyś tylko nie wpadł na pomysł "jednej fajeczki do piwka" czy coś w tym guście - bo wrócisz do nałogu. U mnie też 20kg różnicy na wadze, tyle że w dół