Rzuciłem palenie...

[jacoslavgth]

ja juz drugi dzien bez fajki, tyle ze motywacja bardzo silna - kobieta mam nadzieje ze tym razem dam rade

[stock]

ja pierwszy... zobaczymy jak pójdzie.. ale pewnie zacznę się wspomagac tabexem

[mmmak]

paczki nie kupilem juz 2 miesiace, tak zapalilem sobie na kilku imprezach, jeszcze mnie ciagnie, ale 2-3 papierosy to nie cala paczka, na sylwestra tez 3 poszly wiec postowienie noworoczne aby oduczyc sie popalania nawet tych 3 na imprezach

tez mi sie fajki snią po nocach a palilem tylko 7 lat

zalety:
swiezy oddech
brak syfu rano w gebie
lepsza kondycha (przy bieganiu)
portfel
rece nie smierdza tak fajami, i lepsze krazenie

2-3 papierosy to tez PALENIE albo palić albo nie

ja bede 4 stycznia miał 4 lata bez papierosa. Rzuciłem bez pomocy plastrow etc.. Na początku tj jakies 3 m-sc to był koszmar dla mnie. Ciągle jakies omamy miałem , że czuje dym. Wzrok przytepiony - cięzko było.

Codziennie wrzucałem do puszki równowartosc 2 paczek a weekendy 3 paczek.
Po roku kupiłem upragniona rame zjazdową .
Kiedys obliczałem ile przepaliłem przez 10 lat to mnie głowa rozbolała .

Do rzucania palenia polecam sport - statycznie cięzko rzucic

[hackermuz]

ja juz drugi dzien bez fajki, tyle ze motywacja bardzo silna - kobieta mam nadzieje ze tym razem dam rade

też miałem taka motywację kiedyś, ale potem motywacja odeszła a nałóg wrócił...chyba najlepszą motywacją jest, że robi się to tylko i wyłącznie dla siebie
drugi dzień bez fajki, skręca mnie, ale nie dam się

[sailor]

ja juz drugi dzien bez fajki, tyle ze motywacja bardzo silna - kobieta mam nadzieje ze tym razem dam rade

ja kiedys z tego powodu rzucielm palenie na jakies 1,5roku .. potem nadrobilem z nawiazka

na dzien dzisiejszy pale jak mi sie zachce mniej wiecej raz na dwa-trzy tyg jakies cygarko lub fajeczke.. a i to z tego co zauwazylem coraz rzadziej

[admin]

Ja powoli schodze z 5 cygar do 4-ech dziennie. Na koniec stycznia postaram sie spalic gora dwa a do konca lutego moze juz calkowicie sie uwolnie od nalogu.

[deep]

He he a ja nigdy nie paliłem i nie będę.

[Valdek_Tychy]

Ja powoli schodze z 5 cygar do 4-ech dziennie. Na koniec stycznia postaram sie spalic gora dwa a do konca lutego moze juz calkowicie sie uwolnie od nalogu.

Piotrze i Ty palisz ??????????

[Piter]

chyba najlepszą motywacją jest, że robi się to tylko i wyłącznie dla siebie
drugi dzień bez fajki, skręca mnie, ale nie dam się

Pod każdym względem zgadzam się z Tobą ja też drugi dzień bez papierosa i na razie jest nawet ok

[hackermuz]

dzięki niewychodzeniu na fajkę z zakładu jestem jakieś 5 zeskanowanych slajdów do przodu, ot klient dostanie szybciej kolejny plus hahah