Ustaw pomiar na matrycowy, pole AF na środek, AF-S i nie ruszaj tego.
Ustaw w menu podświetlanie wybranego pola AF na "zawsze", bo jak sobie przypadkiem przestawisz na wybieraku i tak strzelisz cały dzień, to będzie kalapita...

Mówiąc prosto, celujesz zawsze środkiem kadru, a na przyciśniętym "półspuście" możesz przekadrować i docisnąć, żeby niekoniecznie zawsze temat był w środku kadru. Nie rób tego na dużych dziurach poniżej f/4.

AutoISO działa w M, ale trzeba to włączyć z poziomu menu (zatwierdzając "DONE" wybierakiem w prawo), menu zostaje tam gdzie go ostatnio użyłeś, więc jak włączysz autoISO i naciśniesz spust, to po ponownym właczeniu menu, bedzie w auto ISO.

Poćwicz trochę, pilnuj AF, a pomiar musisz zostawić aparatowi (uważnie).