Nadciśnienie
Tak wiec doczekalem sie, cala rodzina ze strony mojego ojca cierpi na nadcisnienie, standardowa wizyta u lekarza i przypadkowo, przy okazji wychodzi wysokie cisnienie. Mam miesiac czasu na monitorowanie cisnienia i kolejna wizyta u lekarza no i tablety. Sprawa jest dosc popularna, wiec mam kilka pytan do tych, ktorzy juz lykaja tablety
Jak na razie odstawilem sol (tzn. nie dosalam wcale), rzucilem palenie, przerzucilem sie na kawe bezkofeinowa (taka sobie, ale lubie kawe), kupilem rowerek treningowy, coby sie wiecej poruszac.....jakies rady, moze jakies metody "babci Stasi"??
Szukaj
Odpowiedz z cytatem
Skontaktuj się z nami