Ola Fitness Bikini

[hewirto]

Wczoraj miałem okazję zrobić sesję dla koleżanki na 3dni przed debiutami Fintess Bikini. Ze względu na odwadnianie (więc mało sił) było mega mało czasu, więc na całość 2godz. Ponieważ to moja pierwsza taka sesja będę wdzięczny za konstruktywną krytykę i ceny :)

p.s. Ola zrobiła formę w 8 miesięcy! I to co widać to jeszcze przed 3dniowych ostatecznym odwadnianiem

zapraszam

1.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16454795627_1616d411c3_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/r548sT)

2.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16475955909_464ab36a2c_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/r6VzFk)

3.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16660713011_126d08dfd5_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/rofvwB)

4.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16042178283_743ca55ca3_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/qrAmGK)

5.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16475956239_db51782326_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/r6VzM2)

6.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16474525418_4ac47bfa8c_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/r6NfrG)

7.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16661073782_512cc5e100_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/rohmLN)

8.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16039793384_7e492ac85a_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/qro8KN)

9.

https://forum.nikoniarze.pl/imgimported/2015/02/16661073472_a6cea45d10_b-2.jpg
źródło (https://flic.kr/p/rohmFs)

[RaditZ]

Zdjęcia się podobają chociaż forma Pani zakrawa u mnie już o kulturystykę :D Zwłaszcza nr 4. Lękam się takich babeczek :(

Natomiast fintess to ja widzę na 1 i 6 - te wg mnie najlepsze :)

Z obróbki nie podoba mi się natomiast aura jaką jest otoczona Pani na prawie każdym zdjęciu - mniej lub bardziej wyraźna.

[hewirto]

Wielkie dzieki za opinie, jesli chodzi o forme...to wiesz, tak wyglada sie maksymalnie 3-4dni potem delikatnie calosc sie zalewa i uwierz mi ze dobrze to wygląda :) z obrobka masz racje...niestety slabi sie na tym nie znam i zrobilem ile umialem i to tylko w LR i mam pelna świadomość, ze ktos znajacy PSa zrealizowalby moja wizje lepiej.

[stachmuszel]

Hewirto sorki, że to napiszę, ale dlaczego ładna, młoda kobieta robi sobie taką krzywdę. Zupełnie tego nie rozumiem.

[hewirto]

to chyba forum fotograficzne wiec odpowiem tylko tyle co juz napisalem, tak "ekstremalnie" wyglada sie 3-4dni...i uwierz mi, ze w normalnym czasie ogladalbys sie za nia na plazy z wywieszonym jezykiem. A czemu to robi - pewnie dlatego, ze szanuje swoje cialo i nie wrzuca do niego byle czego to 50%, a drugie 50% to jej pasja cwiczenia. Mysle wiec ze 90% spoleczenstwa ktore staneloby teraz przed lustrem i spojrzalo no swoj brzuch i menu predzej powinno zadac sobie pytanie czemu sobie to robia.

p.s. dzieki za konstruktywna krytyke zdjec i warsztatu :)

[RobertMiernik]

Spróbuj poprawić cienie, zobacz co się dzieje w cieniach na 1 (triceps, przedramię, nogi) na 7 prawa ręka i nogi od połowy ud w dół to tylko przykłady, bo wszędzie jest tak samo.

Skóra wpada w trupie odcienie, najprościej to krzywymi na konkretnych kanałach wyciągnąć.

[hewirto]

Dzięki za podpowiedzi, z kolorami walczylem ile dalem rade w LR i nie bardzo umiem sobie z tym poradzić. Co konkretnie masz na mysli piszac o tych cieniach?

[Franek_]

Na 3 jest fajny kadr i to moim zdaniem jedyne naprawdę udane zdjęcie.

[hewirto]

tez mi najbardziej lezy 3 ale i 6 :)

[Franek_]

O 6 też myślałem, ale przeskalowany tyłek, który dodatkowo umieściłeś w mocnym punkcie zbyt mocno koncentruje uwagę i do tego mega sztuczna poza. Niemniej z tym lustrem i rzędem hantli można by coś fajnego wymyślić.

[hewirto]

kazda fota byla rozrysowana bo miala na zamowienie pokazywac konkretna czesc ciala i ta miala skupiac cala uwage na posladkach wiec chyba mi wyszlo. Poza...no miala hantle podnosic ze stojaka ale byly zbyt nisko i tak juz musialo zostac zeby dobrze wygladalo

[hostman22]

1 jest fajna :), tylko te cienie mi nie leżą i to bardzo. Co do reszty, to chciałbym mieć taki brzuch, jak ma Ola ;)

[Andrzej1974]

[...]. Mysle wiec ze 90% spoleczenstwa ktore staneloby teraz przed lustrem i spojrzalo no swoj brzuch i menu predzej powinno zadac sobie pytanie czemu sobie to robia.

Sorki, że nie odniosę się teraz do zdjęć (na telefonie niewiele widać) ale powyższy tekst jest b. dobry. MZ brzuchacze robią sobie znacznie większą krzywdę od tej kobiety.

[GaijinPawel]

Obiektywnie set bardzo fajny i jak na eksponowanie konkretnych części ciała to chyba praca się udała. Ogólnie modelka razi tą muskulaturą. Ujmuje jej to kobiecości, ale to już opinia poboczna.

[basket]

Trójka znakomita. Fajne miejsce na takie zdjęcie. Chyba jakaś siłka z tradycjami. Ogólnie pierwszymi trzema zdjęciami narobiłeś apetytu. Potem nieco gorzej. Irytujące są te na siłę robione pozycję "modelki"
Ogólnie fajnie.

[holek331]

Mi również najbardziej podoba się 3 i 6.
Czym błyskałeś?

[hewirto]

softbox repo 60x60 z gridem, octo-parasolka i czasem BD (w srodku SB700)

[RobertMiernik]

Dzięki za podpowiedzi, z kolorami walczylem ile dalem rade w LR i nie bardzo umiem sobie z tym poradzić. Co konkretnie masz na mysli piszac o tych cieniach?

Nie wiem, może na lepszym monitorze tego nie widać, ale wydaje mi się, że dość dokładnie opisałem w czym moim zdaniem jest problem. Widzę, że nie tylko ja to widzę, więc wydaje się, że monitor mam w miarę ok...
Cienie są bardzo brudne, szaro-niebiesko-zielono-trupie.

[hewirto]

No sa sa...w LR i z moimi umiejetnosciami to jest ciężki temat. Sciagam jutro PS w wersji 30dniowej i cos powalcze. Kupilbym moze nawet ale jest w pakiecie z LR a tego juz mam no i ma wyjsc w marcu 6 wiec nie wiem czy jest sens

[RobertMiernik]

Kupując w CC masz zawsze najnowszą wersję, więc jak wyjdzie nowsza, to ją dostaniesz 'w cenie'...

[Umbra]

Zrobiła formę w 8 miesięcy, to znaczy co? Przez tyle się rzeźbiła, czy ogólnie tyle trenuje?

[hewirto]

tyle trenuje na powaznie, wczesniej jakies aeroby i takie pseudo ćwiczenie

[hewirto]

Kupując w CC masz zawsze najnowszą wersję, więc jak wyjdzie nowsza, to ją dostaniesz 'w cenie'...
mowie o tym pakiecie dla fotografikow: https://creative.adobe.com/plans/photography?locale=pl&promoid=KLXML wychodzi najtaniej to PS+LR (pytanie czy tutaj tez jest zawsze darmowy update i faktura???)

[tbogdanowicz]

To skoro tak wielu krytykuje modelkę, to ja napiszę że dla mnie jest bardzo ładnie zbudowana. Szczególnie plecy i ramiona.
Może to wina tego że moja starsza siostra intensywnie ćwiczyła kilka lat, ale lubię kobiety, które widzą że ciało to nie worek do którego można wrzucić wszystko o później położyć go przed telewizorem.

Jeśli chodzi o zdjęcia, to wybieram czarno białe, gdyż w kolorowych za bardzo różnią się partie jaśniejsze od ciemniejszych (ale o tym już było), oraz kolorowe tło za bardzo odciąga wzrok.

[sabur]

Nie wiem czy problem leży po stronie obróbki uwydatniającej fałdy na brzuchu, czy taka specyfika budowy ciała ale dwa zdjęcia (4 i 8) mnie odrzucają. Próbuj walczyć cieniami ale ogólnie zdjęcia w mojej opinii są dobre.

W miejscu gdzie chodzę na silownie jest kilka dziewczyn, które bardzo mocno ćwiczą. Efekt ze zdjęć jest widoczny dopiero po treningu i może być mało estetyczny jednak gdy mięśnie przestaną być napompowane, wszystko układa się w jedną bardzo ładna całość.
Ogromny szacunek dla niej za efekt w 8 miesięcy.!

[PiKa]

Moim zdaniem te tzw fałdy to są mięśnie i miały być uwidocznione

[RobertMiernik]

Hewirto w każdym cc (Creative Cloud) jest aktualizacja w cenie.

[Michal_C]

hewirto na zdjęciu 4 lewe oko modelki wygląda dziwnie w porównaniu do prawego. Tak jak by źrenica była większa i to powodowało wrażenie złej obróbki. Może trochę też makijaż to pogłębia.

[.:Gerard:.]

5 mi tylko nie leży, reszta fajna sesja, obróbkę tez można jeszcze według gustu pokombinować.

Ach, czego bym nie oddal za taki brzuch.

[Archibald6803]

na temat zdjęć się nie wypowiem bo mam zupełnie inną wizję pokazywania "mięśniaczków" ale wypowiem się w sprawie pobocznej , może nawet ważniejszej niż fotki ......
przekaż Oli , że nieprawidłowo/nierównomiernie MZ buduje muskulaturę; niech pogada w tej sprawie ze swoim coachem/trenerem; uważam, że trzeba inaczej dobrać ćwiczenia lub zmienić obciążęnia/częstotliwość/jakość powtórzeń na niektóre partie ; jak dziewczyna ćwiczy bez nadzoru - niech koniecznie weźmie na jakiś czas trenera personalnego........; mam trochę doświadczenia w tej sprawie

[hewirto]

ja prowadzi Ola Krzyworzeka...:)

[Archibald6803]

ja prowadzi Ola Krzyworzeka...:)

no to miejmy nadzieję , że wie o co chodzi i z czasem skoryguje PT ; na obecną chwilę nie wygląda to dobrze ....... ; wyłażą za duże dysproporcje w poszczególnych partiach mięśniowych ...... a tak MZ absolutnie nie powinno być na tym etapie wytrenowania;
z mojej strony koniec OT