Close

Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 234
Pokaż wyniki od 31 do 34 z 34
  1. #31

    Domyślnie

    Czyli idąc twoim tokiem rozumowania:
    A.) Pompki w staniu na rękach gdzie podnosimy orientacyjnie 60 kg jest zdrowe.
    B.) Wyciskanie nad głowę 60 kg nie jest zdrowe?

  2. #32

    Domyślnie

    Na pewno pompki są DUŻO zdrowsze od podnoszenia ciężaru nad głowę. Pompki nie obciążą kręgosłupa (poprawnie wykonane), wyciskanie nad głowę obciąży kręgosłup ZAWSZE.

  3. #33

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez Umbra Zobacz posta
    Na pewno pompki są DUŻO zdrowsze od podnoszenia ciężaru nad głowę. Pompki nie obciążą kręgosłupa (poprawnie wykonane), wyciskanie nad głowę obciąży kręgosłup ZAWSZE.
    A jak się mostkuje przy sztandze to też niezdrowe?
    D500 || S17-50/2.8 || SB-600 | YN560 i trochę analogów na półce
    ZAGLĄDNIJ I WEŹ UDZIAŁ:
    >>RAWki<=>ZADANIA TEMATYCZNE<=>FOTOGRAFIA MIESIĄCA<<

  4. #34

    Domyślnie

    Podejrzewam, że nie. Przeprost w lędźwiowym nigdy nie jest dobrym pomysłem (może prowadzić do przodopochylenia miednicy). Zresztą wyżej masz wypowiedź faceta, który trenował trójbój pod okiem wybitnego trenera.

    https://www.youtube.com/watch?v=TiFy...utu.be&t=3m20s

Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 234

Podobne wątki

  1. UXPin - ktoś ogarnia?
    By rambobambo in forum Cafe NIKON
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-07-2017, 16:05
  2. Ogarnia ktoś teorię sterowania/automatykę?
    By spiritus in forum Poradnictwo niefotograficzne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 14-03-2015, 16:56
  3. Inventor - ogarnia ktoś?
    By spiritus in forum Poradnictwo niefotograficzne
    Odpowiedzi: 17
    Ostatni post / autor: 10-11-2014, 20:13
  4. Kto ogarnia Androida?
    By kh29228 in forum Cafe NIKON
    Odpowiedzi: 8
    Ostatni post / autor: 15-02-2012, 18:59
  5. Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 18-11-2009, 21:40

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •